結果発表！

「３ヶ月で５キロ痩せよう」

スポーツクラブのイベントは今月の末で終了

最終測定の結果・・・

ー６．４キロ　　目標達成！！　　

　　　　　　　　　　＼(^o^)／

まさか、こんなに痩せるとは・・・

去年は最終測定まで辿り着く事無く　挫折

めちゃめちゃ運動して、カロリー計算して・・・

それでも痩せなかったのに、今年は！！！！

一番の効果と言ったら　

　　　　チーフのダイエットメニュー

　　　　　　　　　　　　　　　　　　ですね！

これでかなり痩せました！

５年ぶりに、４０キロ台になりましたよ（*^_^*）

これからは、この体重を維持出来るかどうかが　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　課題ですね

もう少し落とせたら、お正月とか楽かなぁ～って

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　思いますけど・・・

リバウンドしたりして・・・(lll　￣ロ￣)

ぴろりん 盗撮疑惑！？

盗撮・・・　　だなんて・・・

盗撮ではありません！！！ＯＰＥＮですよ！！

今回の大会は「撮影許可証」

　　　　　　　　　　　なる物は必要無く

みんな　撮り放題ですよ！！

ぴろも、撮られまくりですよ！！

そうゆう事にしといて下さい(￣∀￣)ﾉ

ビデオ撮影は、終わった後に見たり　打ち上げで見たり

楽しいですよね～～～ヽ(~∀~)ﾉ

そんな時　撮られてたのぉーーー　

　　　　　　　　　　　　　　　　みたいな画像があると

盛り上がりますぅ♪　その為ですよ(^○^)

個人的に楽しむ？！　

　　　　　　　　　　　　　　　　　為ではありません・・・

そうゆう事にしといて下さい(￣∀￣)ﾉ　　さて・・・

自分の泳いでいる姿なんて、見ることも無いですから

良い思い出になります！

今回の大会では　うちのチームのメンバーが

大会記録をたくさん更新しました＼(^o^)／

めちゃめちゃ　カッコ良かったですよ～～～☆

他のメンバーも　メダルＧＥＴして頑張りました～～☆

で・・・　ぴろは？と言うと・・・

２５ｍは銀　５０ｍは金　という結果

２５ｍは去年も銀でしたけど、

　　　　　　　　　　タイムは去年より良かったです！

５０ｍは初挑戦なので、５０秒を切る事を

目標にしていたのでこれは達成出来ましたヽ(^o^)丿

５０ｍは他に出場者が居なかったので金なんですよ・・・

でも、

貰える物は

　　　　　　貰っときます！

２５ｍは自己ベスト更新したので

　　　　　　　　来年は２０秒を切りたいですね・・・

って・・・来年も出る気でいるよ・・・

もぉ　出ないとか言っておきながら・・・

毎年　こんな感じです(；　￣o￣)　素直になれよっ・・

大会も終わって　これからは次の課題が

重く圧し掛かってくるのでした・・・(-_-;)

大会の前にプチ事件!?

ぴろが大会と言うとゴルフネタと思われがちですが

今回は水泳です！！

２３日（日）は　「市民選手権水泳競技大会」　でした！

去年も出場してみたのですが、ゴルフと違って

緊張し過ぎてしまうので、今回は出るのをやめようと

思っていました(-_-)

しかし・・・　何でだろう・・・　エントリーしてしまって・・・

しかも・・・２種目も・・・自分でも不思議です・・・

２５ｍ　５０ｍ　の背泳ぎなんですけど、

得意と言うわけでは無いんです・・・

飛び込みが出来ないので背泳ぎになってしまいます・・・

５０ｍ　の背泳ぎは初挑戦です！

２５ｍ　は去年と同じです。

普段はクロールばかりで泳いでいるので、大会までは

極力背泳ぎで泳ぐようにしました。

でも、ターンの練習は　何回やってもダメでした・・・

成功する確率が低すぎ　(lll　￣ロ￣)

大会会場のプールに練習に行った時は参りました・・・

ターンどころじゃないんですよ！！

真っ直ぐ泳ぐことすら出来ませんでした・・・

これはもう、棄権するしかない！って思いましたね・・・

やる気も失せてしまい撃沈しました(-_-;)

なので、今回もビデオ撮影のお手伝い！

出場選手が多いので、ビデオカメラは２台は必要です！

もっとかもしれません！！

去年の「県民マスターズ大会」の撮影をしてから

使ってないので、充電をしないと・・・と思い・・・

ビデオ・・・　ビデオっと・・・

無いっ！！！！　

　　　　　　　えぇぇぇぇぇぇぇぇーーーーーーーっ

去年使って、どこに行った？？？？

２次会　カラオケ行って撮影したっけ？？？

覚えて無い・・・(-_-;)

飲んだくれて忘れてきたの？？？

店に電話して聞いてみるか！？・・・って　

１年前だよ！！有る訳無いじゃん(￣o￣)y-~~

どぉすんのぉ～～～

ゴルフ場？？　ゴルフに行った時撮影したっけ？？

覚えて無い・・・(-_-;)

こんな狭い部屋で、ビデオカメラ程の大きさの物が

無くなったらスグに分かるもんだよ・・・

１年前に・・・既に無くなっていたんだ・・・

年に　１、２回しか使わないもんだから、

無くなっても気付かなかった・・・

あああああぁぁぁぁぁーーーーーーーーっ

やっちまったよぉぉぉぉーーーーーーーーーーーっ

せっかくの　盗撮チャンス　だったのに・・・ぃ・・・

ビデオォォォ・・・　ハァ・・・(-_-)　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　他のメンバーに、ビデオカメラを持ってきてもらう事になり

今回は　ぴろ・・・あきらめますぅ・・・(ToT)/~~~

なんかさぁ～～大会の前って・・・最悪なんだよね・・・

前は、買ったばかりの財布落としたり・・・

ヤケドしたり～～生理２日目だったり～～(ーー;)

今回もかぁ・・・

もぉ、どぉでもいいから　ビデオの事は忘れよう！！

サンダル・・・サンダル・・・　無いよ・・・

どんだけ　無くなるンだよぉ(；　￣o￣)

１年前に履いていたサンダル・・・どこへ行ってしまったのか・・・

覚えて無い・・・(-_-;)　

脳トレ　やってても、物忘れは治らない！！

一応　２０歳台はキープしてるけど・・・

あまり　効果は無いようだ・・・

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　で、サンダル・・・　押入れ・・・

ビデオの三脚が・・・ある・・・？？？

おやっ？？？？

これはーーーーーーーっ

あったぁぁぁぁ！！！

こんなところに・・・（涙）　　ビデオちゃん♪♪

充電　充電　　早くしないと～～～

よかったぁ～～（*^_^*）

　　　　　　　　　　一件落着！！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　サンダルは？？

ゴルフなのに…

明日はゴルフです！！

先週の週間天気予報では雨マークでしたが

今日は晴れに変わってました（*^_^*）

でも、また日焼けしちゃうなぁ～～

ってぇ～～のん気なぁ・・・

練習してません　(lll　￣ロ￣)

ダイエットメニューばっかり　やってたから

ゴルフまで手が回らなかった・・・

今月は　研修会もありまして　ヤバイです…

明日の様子を見て　ゴルフ練習の課題を作る感じで・・・

でも、最近はゴルフより水泳の方が楽しい・・・

泳いでると、嫌な事　全部忘れられるんですよ。

ゴルフはストレス溜まりますからぁ・・・

９０回切れたら　ご褒美ですかね？　

　　　　　　　　　　　　　　　　ふふふっ（*^_^*）

お盆って・・・

みなさんは　お盆休みをいかがお過ごしでしたか？？

どこへ行っても混んでるし　暑いし　家でゴロゴロ・・・

ダイエット中のぴろにとっては危険な期間なんです・・・

スポーツクラブは　１３～１５日はお盆休み

実家に帰ったら　妹家族も帰ってきて宴会

当然　食べちゃいますよね・・・

お盆休み前までは　ダイエットメニューをやって

良い感じで減ってきた・・・って感じていたのに～～～～～～～～

そんな感じで、

１４日（火）は　ゴルフでした！　コンペです(^_^;)

かなり　かなり　暑かったです・・・

吉見ゴルフ場

５９７０ヤード　par７２

最悪な事に　高麗グリーンでした

気温３６度　暑いです・・・

そんな暑い中でのゴルフは危険ですよね(-_-;)

ここのコースは　par３　par４　par５　が３っずつという

コースなのでバーディーが取りやすい？とか

思っちゃったのですが、そう甘くはありませんでした・・・

前半はどうにかまとめて　４４回　１６パット

９番par４　はバーディーで締めくくり後半へ（*^_^*）

後半はロングホールからのスタート

幸先良く　パー発進　しかし・・・・・・・・・

次のホール　ショートで悪夢　

１打目をバンカーに入れ出すだけ　３オンのなんと３パット

その後は　ボギーで凌いできたものの・・・

７番par５　１打目はナイスショット　したのに

２打目　ＯＢ　(lll　￣ロ￣)

ここで　切れてしまった・・・（涙）

６オン２パット　その後にも影響して

ショートでは　１オン３パット　最悪・・・

最終９番ホールも　６オン２パット　でして・・・

５１回　１９パット　ＴＯＴＡＬ９５回

もっと良いスコアが出せたと思う分

悔しさも倍増　泣けてきた・・・

次回は９０回は打たないように頑張ろうと思いつつ

今日　行ってきました！

エヴァンタイユゴルフクラブ

６２６５ヤード　par７２

曇りのち雨　でも暑い

ノースリーブで丁度良い(^_^;)

今回はコンペではなく　プライベートです！

このコースは山岳コースなのでぴろは苦手です・・・

でも今日はこないだみたいに猛暑では無いので

気持ち的に良い感じです！

前半は調子が良く、今日はいける！！！！

と思ったら　５番ホールでＯＢ　４オン２パット　ダボ

そして９番ホールでは　３オンして４パット　(lll　￣ロ￣)

でも　４４回１７パットまだ腐らない！！

そして後半　理想的？！なスコア(~∀~)

オール　ボギーの４５回　１８パット

なかなか出せませんよ！！このスコアは(^○^)ははは

１こ　くらいパーが欲しかったな・・・

ＴＯＴＡＬ　８９回　３５パット　　

どうにか９０回は叩かずに済んだ・・・(；　￣o￣)ホッ

来月からはゴルフシーズン到来みたいな感じで

予定が結構入っているので　この調子で頑張る！！

そしてダイエット・・・

お盆休みで　２キロ増えてしまった・・・

月曜日から　気持ちを新たに再開します(-_-;)

自己管理の出来ない女は　嫌われちゃいますよね・・・

初体験☆

初体験と言っても・・・

エッチ？？　の事ではありません　(￣∀￣)ﾉ

鍼治療に行って来ました！！

最近　疲れが取れず、痛みもあったので

今回は期待しまくりなんです（*^_^*）

前日はゴルフの練習　疲労もピーク・・・

この痛みが無くなってくれると信じて・・・

鍼治療をやった事のある人はみんな効くといいます！

ぴろはマッサージに行くとどこへ行っても必ず　

「腰　背中がパンパンに張ってる」　って言われます・・・

今回も言われました　(lll　￣ロ￣)

特に腰は　ヤバイらしい・・・

早々に針を打ってもらいました！！

すごく細くて長いのを、半分くらいまで刺して

筋肉を刺激するらしいんですけど、痛みは

まったく無かったですね(~∀~)

逆にこれで効くの？？みたいな(￣ﾍ￣)=３

でも、終わってから腰の感覚が何だか違う！！

これは！！！！！

まだ　分からないけど効果が期待できそうです♪

しかし、問題発生・・・

あまりにも筋肉が硬くなりすぎてしまっているので

ハードな運動は控えて、軽めにして

ストレッチを多くやるように言われてしまった・・・

プールでのメニューは、ハードの部類に入るのか？？

バタフライとブレストは禁止！！！

せっかく頑張ってたのに～～～(-_-;)

身体の事を考えたらしょうがないのだけれど・・・

今度こそ！！

今週は月曜日にスポーツクラブで、

「プールで出来るダイエットメニュー」を

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　作っていただきました！！

内容は、１時間くらいかけて行う有酸素運動

心拍数を１３０～１４０に保ちながら、

ウォーキングとスイムを交互に！

８月１日（水）から気合を入れて頑張る予定♪

火曜日はジムが休館日なので　ゴルフの練習

６０分くらい打って調子が良くないのでやめました・・・

子供が練習しているところをずっと見てた・・・

身体が柔らかいから、羨ましい・・・

柔軟をやらないと　ダメだねぇ～～(-_-;)　そして

帰ってきてから　ビリーをやった。

これって・・・(lll　￣ロ￣)

腹筋プログラム・・・効いてます・・・

筋肉痛が怖い・・・何日後に来るかが怖い・・・

おばさんなもんでぇ～～(ーー゛)

水曜日　ダイエットメニュー　実行しました！！！

見た目　楽に出来そうな感じがするのですが・・・

結構　キツイ！！　心拍数上がりますよ！！

ぴろ・・・痩せちゃうなぁ～　痩せると思う(^○^)

木曜日は早めに行って、メニューをこなして良い感じ♪

マスターズの練習会は、ダイエットメニューの後だから

キツかったよ～～　鼻血が出そうだった・・・

終わった後は気分爽快ヽ(~∀~)ﾉ　わーい♪

土曜日が同窓会なので、ラストスパート？？って・・・

始めたばかりなのに・・・　

そして・・・筋肉痛は２日後に・・・やっぱり　

おばさんかしら？？　(^_^;)

昨日のゴルフは・・・暑い・・・

久し振りのゴルフでした～～

いやぁ～～暑い　暑い　(ーー;)

これからの時期　覚悟はしとりましたが・・・

皐月ゴルフ倶楽部　佐野コース

７０１９ヤード　ＰＡＲ７５

長いです・・・

パー７５　って・・・

今回は地元の地区のゴルフ会のコンペでした。

練習もあまり出来なかったので、やる気はイマイチ・・・

行きの車の中でコースの説明を聞くと

山岳コースで距離もあるので　難しいって・・・

そんな事を聞いてしまったもんだから、さらにやる気が・・・

まあ、１００回　叩かなければ良しとしよう！！

そんな感じでスタートしました。

１番　par４　ドライバーは良い感じに当ったのですが・・・

　　　　　　　バンカーに捕まり最悪・・・

　　　　　　　４オン２パット　いきなりダボった・・・

２番　par４　ドライバーは調子が良い！

　　　　　　　　距離も出ていたので２打目はＡＷで！

　　　　　　　　２オン１パット　　来ました　バーディー！

３番 par３　　バーディーの後って　必ずミスする・・・

　　　　　　　　トップしてバンカー⇒入ったと思ったら

　　　　　　　　淵に止まってて打ちづらい・・・

　　　　　　　　案の定失敗して４オン・・・何してるのか・・・

　　　　　　　　１パットでどうにかダボ(-_-)

４番　par５　　ドライバーが調子良いと、アイアンが・・・

　　　　　　　　　５オン１パット　ボギー

５番　par４　　６番 par３　共にパーで、波に乗りたいところ。

７番　par７　　パー７って何？　このゴルフ場の

　　　　　　　　　名物ホールらしい・・・

　やっかいな名物ホールだよ・・・

　打っても　打っても　ピンは見えず・・・

６オン３パット　ダボ・・・でも９回だよ！

８番　par４　　気持ちを切り替えて・・・

　　　　　　　　　３オン１パット　パーがとれた(^_^;)

９番　par４　　前半　最終ホール　パーが欲しいところ

　　　　　　　　　そんな事を思ったら・・・ドラコンゲット！

　　　　　　　　　２打目をショートして　アプローチ

　　　　　　　　　３オンはしたものの、パターが・・・３パット

　　　　　　　　　ダボ、後半にひきづずっちゃうなぁ・・・　

ＯＵＴ ４６回　１５パット　

こんなもんか・・・後半は頑張ろう・・・

１０番　par５　　インコースはロングホールが３っもある・・・

　　　　　　　　　　またまた　ドラコン　いただきました！

　　　　　　　　　　しかし、５オン１パットのボギー

１１番　par３　　今日はバンカーに入るなぁ～～

　　　　　　　　　　２オン２パット　ボギー

１２番　par４　　悪夢はここで起きた(ー_ー)!!

　　　　　　　　　　今まで調子が良かったドライバーが・・・

　　　　　　　　　　ＯＢ　で～す！　マイッタ(lll　￣ロ￣)

　　　　　　　　　　ミスにミスが重なり６オン２パット

　　　　　　　　　　キャーッ　パーが２つ・・・終わった・・・

　　　　　　　　しかし・・・

１３番　par４　　１４番 par３　１５番　par５　と、３ホール

続けてパーを取り　どうにか持ち直したのでした

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　(￣∀￣)ﾉ　

１５番はドラコンホール　すいません　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　またいただきました・・・

１６番　par５　　またロングだよ・・・でも～～

　　　　　　　　　　良い感じに３オン！ここもパーだ！！

　　　　　　　　　　そう思ったら　３パット・・・　はぁ～～っ

１７番　par４　　今日はドライバーが良い！

　　　　　　　　　　でも、２打目ショートして３オン

　　　　　　　　　　アプローチが成功して　１パット　パー♪

１８番　par４　　　最終ホール　やっと終わりだ～～

　　　　　　　　　　　３オン２パット　ボギー

長かった・・・　前回のコースが短かったので

　　　　　　　　　　　　　　　　　　余計に長く感じた・・・

暑かった・・・

　　　　　　　　　そして　日に焼けてしまった・・・

ＩＮ４５回　１６パット　

ＴＯＴＡＬ９１回　３１パット

ハンデが２３もあるんですよ！！！！

ＮＥＴ　６８   またまた　優勝しちゃいました！！！

３パットが３回もあったので、次回は０回になるように

パター練習を続けたいと思います（*^_^*）

バイク購入！！

バイク　買っちゃいました！！

ハハハ(~∀~)　バイクと言っても単車じゃないよぉ～

ミヤタ　スタージャッククロスバイク

要は、自転車です…

ぴろってば、ダイエットの為に自転車で会社に通う事に決めました！

家から会社まで　片道１１キロ　所要時間４５分　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　でした！

今日からです。別に疲れなかった・・・

まだまだその程度じゃあ　　

　　　　　　　効いて無い　感じぃ～(￣ﾍ￣)=３

マスターズチームの練習会　

（マスターズと言ってもゴルフではありません。水泳です！）

今日は　１５００m　らしい・・・　

　　　　　　　　　　その後　１０分間スイム　５００m

今日は　２０００ｍ以上は泳いだ！

でも・・・痩せないんです(-_-;)　

こんなに泳いで、明日はゴルフです・・・

肩が・・・足が・・・　なんて言い訳は言ってられません！

こないだベストスコア出してから、

ラウンドしていないので不安です(-_-)　

また１００回とか叩くと自信喪失ですよ・・・

まあ、天気も良さそうなので　楽しんで来ますわ(￣∀￣)ﾉ

そして、今日は水泳のコーチに　ダイエットメニューを作ってもらう事にしました。

（ビリーじゃダメと言ってる訳ではないですよ！）

ぴろ的には、５キロ痩せたいところですが、

５キロは厳しい　との事なので・・・

２．５キロ痩せで、手を打ちました(￣o￣)y-~~

これから　ぴろのダイエットブログとして　頑張ります！

ランキングには参加しないけど・・・(~∀~)ハハハ

今月のゴルフ

今月　立て続けにゴルフがキャンセルになってしまい

やる気が薄れている今日この頃…

練習に行くよりダイエットの為にプールに行って泳ぐ？！

つもりでジムに行ってもダラダラなんです・・・

それなのに飲み会が・・・

同窓会は出席する事に決定しました。

仲の良かった友達はみんな来るようなので楽しみです！

来月なので、もう時間は無いのですがここは・・・

ビリーで引き締めたいと思います！！

ぴろの腹も割れるかな？？

心機一転！！

今年も半年が過ぎてしまった・・・

早すぎる・・・(lll　￣ロ￣)　ガーァン・・・

今年の初めに立てた目標

１　ゴルフ⇒　ハーフ３０台を出す。

　　　　　　　　　出来たらトータル７０台を目指す！

２　ダイエット⇒　２キロでも３キロでも痩せるように！

なんて事を言っておりました・・・

でも！！ゴルフに関しては目標達成　ヽ(~∀~)ﾉ

でも！！ダイエットは・・・逆に太ってる始末　(-_-;)

２キロどころか３キロ・・・それ以上増え続ける予定・・・

残りの６ヶ月は、ダイエットに集中しようか・・・

頑張ろうとは思っても、身体が・・・

また一つ歳を取ったせいなのか

　　　　　　　　　　　自分に優しくなっている・・・

プールで　今日は３キロ泳ごう！！って思っても

いいやぁ～～２キロでぇ～～　　みたいな・・・

これを食べずに我慢すれば痩せる！！って思っても

明日　たくさん泳げばいっかぁ～～食っちゃえ！　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　みたいな・・・

そんな状態なので・・・

明日から　もっと自分をイジメよう！！　でもぉ～

今日はそう思っていても、明日はどうかしら？？

明日もゴルフなのですが・・・

気分が乗らない日々が続いている今日この頃・・・

なのに明日はゴルフです・・・

また悪いスコアで止めを刺す

のか、

良いスコアでこの気持ちが晴れてくれるのか・・・

でも今は、すべてがマイナス思考なんです(-_-)

今日はジムに行き、久し振りに汗を流そうと思いつつ

結局行かず・・・ダイエットをしているのにカップラーメンとか

食べちゃってるし・・・

この状態で良いスコアを期待する方が間違ってるょ・・・(-_-;)

やっぱり　少しだけでも泳ぎに行けばよかった・・・

気分転換にはなったかもしれない・・・

　　　　　　　　　　　　けど　もぉ遅い・・・

こうやって、ダメな方へと気は流れるのです

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　・・・(ー_ー)!!

ボロボロ…

５月３０日（水）のゴルフの話

前日は早めに就寝してゴルフに備えた訳ですが・・・

朝　雨が降るって天気予報では言っていたのに晴れてる！

今日は良いスコアが出そうな予感　(^.^)

集合時間より早めに行って練習をしようと思い家を出た。

太平洋アソシエイツ佐野ヒルクレストコース

６,０９６ヤード　ＰＡＲ７２

見た感じ　池が多くて結構難しそう・・・

グリーンはポテトチップ状態？！

不安になってきた・・・

練習場　何人か知り合いの方々が来ていて挨拶をして・・・

アプローチから・・・５球打って感じは良い！

６番アイアン　これもまたちゃんと芯に当ってる！

肝心のドライバーは・・・ナイスショット！！絶好調　(^_^)v

周りで見ていた知らない人が寄ってくる・・・

「凄いね～～研修会の方ですか？」

「ハイ　そうです・・・」

どんどん増えて　５、６人に囲まれた・・・

「打って、打って。。。。ナイスショット！！！」

おじさま達に絶賛されて練習終了・・・ふぅ～～(ーー゛)

この日　ナイスショットをしたのは練習場で打った球だけになろうとは、この時予想もしなかった・・・

インスタート

ここから始まる　ダボとトリの世界・・・

ドライバー　全てがフック・・・普段はスライサーのぴろは

この状況に焦りを感じた。アイアンもフック・・・何故？？

練習では持ち球のフェードがきちんと打てていたのに・・・

１７番ホールまで　＋１８　もう救い様が無い・・・

前半最終ホール　あまりのショットの悪さに、見るに見兼ねて

同伴競技者の方からアドバイスを受け、修正・・・

このホール　やっとパーが取れました　(-_-)

後半に繋がれば良いのですが・・・

アウトスタート

１番　２番　共にボギーで、まあまあこれからと言う時

３番ショート　ここはパーが欲しいと思ったのが運の尽き・・・

左へ引っかけて　ダボ・・・　本当に悔しい・・・

後半は、一つもパーを取れず　＋１２　

前半よりも良かったものの　トータル１０２回

朝の練習場でのショットは何だったのか・・・？

身も心もボロボロですわ・・・

帰宅してプールで泳いで気持ちをリセットして

次のラウンドの為にパターを練習して・・・

そんな予定を立てたにもかかわらず、ちょっと布団に横になったら

そのまま寝てしまい　起きたら夜中の１時でした・・・

６月２日現在

あの日、リセットしなかったから？なんだかなぁ・・・

かなり　落ち気味ですわ・・・

練習に行ってもシャンクとか出てくるし、

ダイエットしてるのに食べ続け、運動もせず体重増加・・・

この状況から抜け出す事はまだ出来そうにありません・・・

落ち続ける・・・まだまだ・・・

今日はゴルフだったのに…

昨日はスポーツクラブの水泳チームの飲み会がありました。

ぴろは次の日　ゴルフだったので欠席しようと思っていたのですが・・・

早い時間から飲むし、２次会に行かなければ大丈夫かぁ～～

と思い　出席しました（*^_^*）

ぴろはお酒をあまり飲めないので、酔っ払う事があまりないのですが

飲み会は大好きなんです！

１０時にお店が閉店するので、それで帰れば次の日のゴルフに

支障は無いと思ってました・・・

１０時にお開きになって、２次会に行くメンバーは次の店へ。

ぴろは行かないで　スーパーでパンを買って帰る・・・つもりが・・・

一杯だけならいいかぁ～～と・・・行ってしまった(ーー゛)

とても盛り上がり　かなり衝撃的な話をしてしまった？

　　　　　聞いてしまった・・・

時間が経つのを忘れて気付けば１２時を過ぎていた・・・

家に帰って、ゴルフの用意をして、風呂に入りetc

寝れない～～～～４時半に起きる予定なのですが・・・

結局　布団に入ったのが２時半　(-_-)

そこから　飲み会の時　話していた事が気になり　眠れない～～

今回のゴルフは諦めようと思いました・・・

眠れたのか　眠れ無かったのか、それ位の睡眠時間。

起きたら　天気も良く　やる気が出てきました!(^^)!

紫カントリークラブ　千葉県野田市です♪

６３４２ヤード　パー７２

今日は　「岩○区　チャリティーコンペ」　です。参加人数１５７人

こないだのコンペで　８５回を出してしまったので今回はその上を

目指して頑張ったつもりなのですが・・・

結果　ＩＮ　４６　ＯＵＴ　４６　ＴＯＴＡＬ　９２

ドライバーは調子が良かったのですが、パターとミドルアイアンが

ダメでした・・・　

こんなんで　６月の大会は大丈夫なのでしょうか・・・

ぴろを選手に選んでしまった選考委員の方は後悔することでしょう・・・

これが実力なので、決して酒のせいではありません・・・

新しいダイエットに変更

またまた　体重が落ちなくなり停滞してますぅ・・・

ここのところ、いくら運動しても　食事制限しても変化無し！

なので、新しいダイエットの方法に変更してみます。

「低インシュリンダイエット」

昔　試してみて、かなり痩せた記憶があるのでこちらにしてみます！

夏までだいたい３ヶ月なので　頑張らねば(^_^;)

個人的に　「３ヶ月で５キロ痩せよう」　を始める事にしました。

達成したご褒美は　「マウンテンバイク」　では無く・・・

何にしようかなぁ（*^_^*）　達成出来たらの話ですけど・・・

水泳モード

最近。。。結構泳いでます。。。

去年の今頃は、ゴルフモードに入っていた？！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　と思うけど・・・

今年はぴろの中ではまだオフなの・・・

　　　　　　　　　　　　　　　　そろそろ始めないと・・・

でも、腰にくるので　ほどほどに(^_^;)

今はダイエットモード？　水泳モード？

恋愛モード！！　　　　　なんちゃって(*^。^*)

なんだか・・・？！

最近　例のダイエットの効果というものが

出始めております・・・・

食事の量も減ったし、何と言っても

お菓子を食べなくなった！

これが一番効いてると思う(^.^)　でも・・・

痩せ始めると油断して食べちゃうんだよね・・・

「乳抜きダイエット」は継続しますけれども、

乳無し　にならないように、

　　　　　　　　　　筋トレしてバストアップヽ(^o^)丿

でも・・・始めの３回までらしい・・・

それ以降はどうでもいいらしいよ・・・　　　

乳の大きさなんて・・・　　そおなの？？

ダイエットした？

今日　ぴろりんはダイエットとか言って

平泳ぎをした？帰ってからもご飯をいっぱい

お誕生日おめで食べたりした？とかいってた？

＊このエントリは　ぴろりんが書きました。

日曜出勤？！

昨日は、中学時代の友達と　少し遅い新年会をやりました。

結構　遅くまで飲み食いをしてしまったので、今日はスポーツクラブへ・・・

日曜日のプールには行った事があるのですが、ジムに行くのは初めて！

日曜日も　なかなか混んでいたので、ビックリ☆

土曜と日曜しか来れない会員さんが集中するらしいです・・・

でも、プールを覗くと　一人１コース　みたいな・・・　こちらは少ない！

泳ぎやすそうだなぁ～～と思いつつ、取りあえず　５キロ走り、本日のメイン

「マーシャルビクス」　とやらに、初参加です♪

格闘技系の、エアロビクスみたいな感じで　なかなか難しかった・・・しかし、

もう　二度と参加する事は無いだろうと思った・・・

そして、エアロビクスも無理だと言う事に気が付きました・・・

プールに行って　１０００m　泳いで　　終了

昨日　飲み食いした分は、消費できたかな？？　出来て無いなぁ・・・(-_-)

友達に　太ったね　って言われて、少々へこみぎみ・・・

　　　　　　　　　　　　　　　　　　もっと　運動量を増やさないとダメみたいです・・・